Od státia k prvým krôčikom s Editou Knotkovou

V poslednom diele seriálu sme sa rozprávali o tom, aké náročné veci musí naše bábätko - teraz už batoľa - zvládnuť počas tretieho trimenónu. V tomto veku je už tempo vývoja každého dieťaťa dosť individuálne. Pohyb v priestore a vo vertikálnej polohe totiž dosť závisí aj od povahy samotného dieťaťa.

Nášmu modelovému bábätku je teda ideálnych desať mesiacov. Vie liezť po štyroch, sedieť v šikmom aj voľnom sede a doplaziť sa k nejakému stolíku alebo prekážke, o ktorú si oprie ruky a vytiahne sa do stoja. Postupne sa naučí nielen stáť, ale aj prenášať váhu z nohy na nohu a obchádzať nábytok. Fáza obchádzania nábytku je pre naše bábätko veľmi dôležitá, musí vedieť obchádzať na obe strany. Je to základ pre budúce rovnovážne a balančné funkcie. Ak vaše dieťa obchádza nábytok a nechce sa pustiť do priestoru, nestrácajte nádej. Priemerná dĺžka obchádzania nábytku sa pohybuje okolo štyroch mesiacov a môže sa individuálne líšiť. Batoľa nevodíme za ruky, a to ani v prípade, že to samo vyžaduje. Ak sa niekam potrebuje dostať, je preň výhodnejšie, aby sa zo stoja vrátilo na všetky štyri, doplazilo sa kam potrebuje a tam sa zasa postavilo. Vodeniu za obe alebo za jednu ruku sa dieťaťu mení ťažisko. Podporuje ho to v chôdzi viac po špičkách, s bruškom vystrčeným dopredu, so chrbtom viac prehnutým. Do budúcnosti by toto postavenie tela mohlo viesť k nemalým problémom, napríklad s kolenami alebo s chrbtom. Vodeniu za jednu ruku zasa podporuje dieťa v asymetrii.

Snažte sa dieťa príliš nechrániť a nechytajte ho. Dieťa sa musí naučiť bezpečne padať a za bezpečnú výšku pádu sa všeobecne považuje výška dieťaťa. Môžete s dieťaťom trénovať pády na rúčky, aby sa vedelo samo zachrániť. Ak vaše dieťa padá dozadu na hlavu, vyhľadajte fyzioterapeuta - určite zistí, prečo sa mu to deje. Dieťa, ktoré rodičia príliš chránia, nemá motiváciu naučiť sa bezpečnú pádovú stratégiu samo. Rovnako zbytočné a potenciálne nebezpečné sú rôzne mäkčené helmičky a batôžky na chrbát. Dieťa sa nebude báť spadnúť na hlavu a riziko poranenia je touto pomôckou relatívne zvýšené.

Prvé topánočky sú takisto veľká téma. Nožička dieťaťa sa stále vyvíja a okrem toho, že slúži na chôdzu, je pre dieťa aj veľmi dôležitým senzorickým orgánom. Dieťa nožičkou spoznáva, aký povrch má pod chodidlom, a učí sa spevňovať si tak nielen členky, ale aj celé telo. Držanie tela človeka je iné, keď ide po pláži alebo keď ide po kamení. A to sa nervová sústava musí tiež všetko naučiť. Všeobecne sa dá povedať, že pre zdravú nožičku je vhodná prvá topánočka, ktorá chodidlo ochráni, ale neobmedzí. Musí byť čo najmäkšia a dostatočne priestranná. Ak máte šťastie a dieťa začína chodiť v lete, snažte sa nechávať dieťa čo najviac naboso. Ak je potrebné nožičku chrániť, postačia kožené či softshellové capačky. Dieťa by topánočku nemalo potrebovať, kým nie je skúseným chodcom - to znamená pol roka istej chôdze. Nevhodne zvolená topánočka môže nielen ovplyvňovať vzor chôdze, ale tiež môže viesť k zakopávaniu a častejším pádom dieťaťa. Veľmi vhodné je stimulovať nezrelú nožičku rôznymi povrchmi a stavať deťom rôzne jednoduché prekážkové dráhy. Vnútri v dome sa hodia senzomotorické podlahy a koberečky, preliezačky a dosky typu Piklerovej trojuholníka. Vonku je pre nás celý svet ihrisko. Iný vnem dáva chodidlu obrubník, iný štrk a iný blato. A toto všetko musí nožička spoznať a naučiť sa podľa toho reagovať.

Moje dieťa má krivé členky, pätičky alebo kolienka - čo s tým?

Istá mierna valgozita pätičiek je u malých detí normálna a riešiť sa nemusí - stav sa časom upraví sám. Všeobecne sa pri nezrelej chôdzi stretávame s množstvom nedokonalostí, ktoré môžu upútať našu pozornosť. Najčastejšie sa stretávame s prepadnutými členkami dovnútra, chôdzou po špičkách, kolienkami do X alebo do O. Ak je to pri nezrelej chôdzi a dieťa nemá žiadny iný pohybový problém, môžeme mu dopriať čas, aby chôdzu vypilovalo. Ak problém pretrváva aj po pol roku od začiatku chôdze, alebo si nie sme istí, že je chôdza nášho dieťaťa ešte v rámci normy, preventívnou návštevou fyzioterapeuta nič nepokazíme.