Starostlivosť o bábätko

Ako efektívne upratovať na materskej

Jak efektivně uklízet na mateřské

Upratovanie domácnosti je pre každú mamičku veľká téma, zvlášť ak má doma viac detí. Každý deň to isté, zdá sa to ako nekonečný príbeh a niekedy je lepšie rezignovať na upratovanie, pretože na druhý deň to bude doma vyzerať opäť rovnako. Ako teda upratovať, aby sme sa z toho nezbláznili a neboli vyčerpané?

Požiadať o pomoc

Pre niekoho najjednoduchší spôsob, pre iného zase ten najťažší. Ak máte niekoho v rodine, kto by vám mohol pomôcť s upratovaním, tak to určite využite. Či je to mladšia bezdetná sestra, babka alebo teta, opýtajte sa ich a možno nájdete spoločné riešenie. Môže k vám chodiť napríklad len raz do týždňa a pomôcť s tým, čo vás najviac trápi (žehlenie, upratovanie kúpeľne a WC, vysávanie atď.). Neznamená to však, že pre vás budú upratovať zadarmo, môžete sa dohodnúť na nejakej finančnej odmene alebo výmenou za vaše prebytky. 

Ak máte dostatok finančných prostriedkov, môžete si nájsť niekoho na profesionálne upratovanie a čas, ktorý tým získate, stráviť naplno s deťmi.

Keď sme na upratovanie sami

Často sme odkázané samy na seba a z finančných dôvodov si nemôžeme dovoliť pomoc s upratovaním. A neraz aj rodina býva ďalej, než by sa nám hodilo. V tomto prípade to môžete vyskúšať nasledovne. 

Upratovať po sektoroch/miestnostiach

Na každý deň si vyhraďte jednu miestnosť alebo časť miestnosti, ktorú budete upratovať. Hoci budete upratovať každý deň, nebude to trvať tak dlho, deti to ocenia a vy budete menej unavená. Napríklad:

  • pondelok: kuchyňa,
  • utorok: záchod a kúpeľňa,
  • streda: obývacia izba,
  • štvrtok: spálňa,
  • piatok: detská izba.

Vždy len jedna činnosť denne

Ak by vám nevyhovovalo upratovať po miestnostiach, môžete vyskúšať upratovanie podľa činností. Jeden deň môžete v celom byte/dome utrieť prach, ďalší deň povysávať, ďalší deň umyť podlahu atď. Napríklad:

  • pondelok: upratať pohádzané veci,
  • utorok: umyť záchod a umývadlo
  • streda: umyť vaňu/sprchový kút
  • štvrtok: utrieť prach,
  • piatok: povysávať/umýť podlahu.

Upratujte šetrne

Keďže sa malé deti rady zapájajú do upratovania, zametajú, umývajú podlahu, pomáhajú s bielizňou, s umývačkou, skrátka opakujú po nás, je vhodné upratovať šetrnejšími upratovacími prostriedkami. Nemusíte sa báť, že keď umývate podlahu a dieťa si namočí ruku do vedra s vodou a potom si siahne do oka alebo do úst, nejako mu to ublíži. Neznamená to samozrejme, že sa tieto prostriedky môžu jesť, ale budete vďaka nim pokojnejšia a pre domácnosť to bude prirodzenejšie. Všetkého veľa škodí a platí to aj v prípade rôznych dezinfekcií a konvenčných prostriedkov na upratovanie, pranie aj umývanie riadu. Vystačíte si s málom a ešte ušetríte nejaké to euro.

Nepreháňajte to s upratovaním

S upratovaním to na materskej dovolenke nebude nikdy jednoduché a ak sú deti ešte malé a skôr robia neporiadok, odporúčame poľaviť zo svojich nárokov a spriateliť sa so znesiteľným neporiadkom. Deti si totiž nebudú pamätať neporiadok v dome, ale budú si pamätať vyčerpanú mamu. Takže to až tak nehroťte, bude vás to menej trápiť, budete mať viac energie na deti a na partnera.  No a keď príde raz za čas návšteva, môžete trochu viac poupratovať alebo jej úprimne povedať, že máte deti a málo energie na to, aby ste drhli byt kvôli pár minútam, kým sa zase zašpiní.

Nebojte sa, nebude to trvať večne. Ak deti naučíte upratovať si po sebe, potom vám to doma spolu pôjde pekne od ruky a ušetríte si kopu nervov. 

Zobraziť ďalšie

Jak si užít Valentýna
Plavání miminek

Napísať komentár

Táto lokalita je chránená testom reCAPTCHA a vzťahujú sa na ňu pravidlá ochrany súkromia a podmienky poskytovania služby hCaptcha.