Stráženie dieťaťa cez noc

Autorka článku: Iveta Bartošová

Stráženie detí cez noc nemusí byť také pohodové, ako sa môže na prvý pohľad zdať. Aj napriek tomu, že je dieťa na strážiacu osobu zvyknuté cez deň, v noci to môže byť oveľa komplikovanejšie. Sú deti, ktoré sú extrovertné a rady trávia čas s kýmkoľvek, kto o ne prejavuje záujem. Na druhej strane sú deti, ktoré si potrebujú na všetko zvyknúť a dlhšie im trvá, kým niečo nové vôbec vyskúšajú a kým začnú druhému dôverovať. Ako teda pripraviť seba, dieťa a strážiacu osobu (napríklad babičku) na prvé stráženie cez noc?

Od kedy nechať strážiť dieťa cez noc

Neexistuje univerzálna odpoveď na otázku, od kedy je najvhodnejšie nechať strážiť svoje dieťa cez noc. Je to veľmi individuálna záležitosť a je na každej rodine, ako to cíti a aké má potreby.

• Necicané dieťa - dá sa už aj ako niekoľkomesačné bábätko, ak s tým súhlasí mama aj babička.
• Dojčené dieťa - stráženie cez noc je lepšie vyskúšať až po ukončení dojčenia, pretože mnoho detí sa dojčí práve v noci a to by mohlo byť pre všetkých veľkou komplikáciou.
• V období separačnej úzkosti stráženie radšej odložte.
• Batoľatá - v prípade, že batoľa už nie je dojčené (od 1 roka vyššie), potom môže byť stráženie z hľadiska jedla jednoduchšie, no z hľadiska vzdialenia sa od mamy oveľa horšie (väčšia fixácia na mamu, dieťa si všetko oveľa viac uvedomuje).
• Až si dieťa samo povie - ideálnou variantou je, keď so strážením súhlasia všetky strany, teda dieťa, rodičia aj babička. Niektorým deťom je to viac-menej jedno, kedy budú prvýkrát spať u babičky, iné k tomu dozrejú až neskôr, napríklad okolo 4 rokov. Ak teda nevyhnutne nepotrebujete, aby dieťa strážil niekto iný než otec, potom naň netlačte.

Príprava na stráženie

Pred prvým strážením je dobré pripraviť prostredie, zbalit potrebné veci a so všetkými si vykomunikovať, čo sa bude diať.

• Dieťa pripraviť dostatočne dopredu - hovoriť o tom, čo sa bude diať, na čo sa môže tešiť a kedy sa zase uvidíte.
• Babičku pripraviť na režim dieťaťa - orientačné časy a sled udalostí - večera, čistenie zúbkov, kúpanie, čítanie rozprávky, plyšák do postele atď.
• Spoločné spanie - ak je dieťa zvyknuté spať s rodičmi v posteli, bude preň jednoduchšie, keď sa bude môcť v noci pritúliť aj k babičke.
• Zabaliť so sebou obľúbenú hračku.
• Tráviť s babičkou čas aj cez deň, aby bolo dieťa zvyknuté.
• Nezabudnúť sa s dieťaťom rozlúčiť a povedať mu, kedy sa vrátite (napríklad po raňajkách, po obede, hneď ráno po spinkaní).
• Výber miesta - pre prvé stráženie cez noc môže byť pre dieťa jednoduchšie, keď sa bude konať u neho doma, aby to nebola taká veľká zmena. Zároveň je domáce prostredie prispôsobené pre dieťa, takže nemusíte riešiť, kde čo schovať, aby to dieťa náhodou nerozbilo alebo si neublížilo.

Aj mama potrebuje byť pripravená na stráženie

Každá mama potrebuje doplniť energiu, a to ako po fyzickej stránke, tak aj po psychickej, teda robiť to, čo ju baví a bavilo ešte predtým, než mala deti. A je jedno, či to znamená odísť na víkend s kamarátkami na wellness, chodiť pravidelne na jogu alebo do fitka, alebo sa vrátiť k šitiu oblečenia. Pre extrovertné mamy môže byť stráženie svojho dieťaťa cez noc zásadné pre naplnenie vlastných potrieb. Introvertky si potrebujú spracovať svoje obavy z možných komplikácií a musia sa odosobniť od toho, že to dieťa nezvládne. Je to jednoducho individuálne a nie každá mama sa chce od svojho dieťaťa vzdialiť na dlhší čas, aj keď už nie je bábätko.

Deti sa začnú prirodzene vzďaľovať od rodičov, keď sú nasýtené kontaktom s rodičmi a cítia sa bezpečne. Môže to teda znamenať, že mama venuje prvé tri roky svojmu dieťaťu naplno (bez väčšieho stráženia), z ktorých potom ťaží v nasledujúcich rokoch. Preto na seba netlačte, pretože si medzi kamarátkami pripadáte ako exot, ktorý nechce dať na noc babičke svoje ročné alebo ani trojročné dieťa. Zároveň myslite na dieťa, pretože ak by to preň znamenalo preplakanú noc, potom je na odlúčenie cez noc jednoducho ešte priskoro. 

V skratke

Dieťa môžete dať cez noc na stráženie kedykoľvek sa sami rozhodnete. Dôležité je, aby na to bolo pripravené dieťa aj strážiaca osoba (napríklad babička). Stráženie nedojčených detí môže byť jednoduchšie z hľadiska podávania umelej mliečnej výživy. Dojčené deti je lepšie nechať strážiť cez noc až po ukončení nočného dojčenia, to denné môže zostať zachované. Príprava pred prvým strážením je dôležitá a nemala by sa vynechať, aby dieťa vedelo, čo sa bude diať, a babička zase aký má dieťa režim pred spaním. Určite nezabudnite dieťaťu zbaliť obľúbenú hračku a poriadne sa s ním rozlúčte. Prípadne poproste babičku, či by mohla strážiť u vás doma, aby ste to mali jednoduchšie. Určite na seba netlačte ani na svoje dieťa, raz príde obdobie, keď bude chcieť dieťa prespať u každého z vašej rodiny a vám bude smutno, že vás už dieťa toľko nepotrebuje. Hlavne sa neporovnávajte s ostatnými mamami, každý má svoj čas.

Ako prebehlo vaše prvé prespanie u babičky? Kedy ste sa k nemu prvýkrát rozhodli a prečo?