Leto s malým bábätkom môže potrápiť nejedných rodičov. Keď totiž panujú tropické teploty, je potom náročnejší pobyt vonku, ale aj doma. Na čo si teda dať pozor a ako bábätko chrániť?
Nechodiť von cez poludnie
Keďže slnko je najsilnejšie približne medzi 11h a 15h, je lepšie, ak sa v tomto čase budete radšej zdržiavať doma. Niekedy to, samozrejme, nejde, pretože máte naplánovaný nejaký výlet, ste na dovolenke, musíte sa postarať o staršie dieťa a pod. V týchto prípadoch sa snažte dodržiavať nasledujúce rady.
Čo najviac v tieni
Ak to prostredie dovoľuje, potom buďte čo najviac v tieni, aby bolo bábätko chránené pred slnečnými lúčmi a nebolo mu tak teplo. V tieni to prospeje všetkým deťom bez rozdielu veku a aj dospelým, pretože čo si budeme hovoriť, slniečko je síce skvelý nabíjač energie, ale aj výborný vybíjač energie, keď je ho priveľa. Či už ako úpal, úžeh alebo spálená koža.
Žiadny opaľovací krém
U detí do jedného roka by sme vôbec nemali používať opaľovací krém. Mali by sme ich skôr zakrývať pred slnečnými lúčmi. Ak teda nemôžete tráviť čas v tieni, oblečte bábätku ľahšie bavlnené oblečenie, pokojne dlhý rukáv a tepláčiky, aby bolo čo najviac zakryté. Ak letíte s bábätkom k moru, oplatí sa investovať do oblečenia s UV ochranou a do plážového stanu, ktorý bude bábätku krásne tieniť.
Nezakrývať kočík
Vyzerá to ako super a funkčný nápad, ale opak je pravdou. Ak zakryjete celú vaničku plienkou alebo šatkou, v kočíku sa začne hromadiť teplo a bábätko v ňom uvaríte skôr, než keby naň svietilo slnko. Takto, prosím, nie. Radšej voľte slnečnú clonu, ktorú pripevníte ku strieške a k madlu, takže do vaničky bude prúdiť vzduch. Alebo siahnite po slnečníku na kočík.
Ako je to so šatkou a nosičom
Ak viete, že budete nosiť dlhší čas, je fajn mať so sebou aj náhradné oblečenie pre vás oboch. Chcete či nechcete, obaja sa pri nosení zpotíte. Zároveň myslite na to, že je potrebné, aby malo bábätko zakryté nožičky, ručičky a hlavičku, aby sa nespálilo. Dajú sa kúpiť také UV návleky na nožičky, prípadne voľte ľahšie bavlnené oblečenie.
Doplňujte tekutiny
Je jedno, či dojčíte alebo dávate umelé mlieko. V teplejších dňoch doplňujte tekutiny častejšie, sebe aj bábätku. Je možné, že sa bude bábätko v teple častejšie budiť alebo mu naopak nepôjde zaspať. Ponúkajte mlieko čo najviac, aby ste mali istotu, že bábätko vypije dostatok.
Teplo aj doma
Ak máte veľké teplo aj v byte či dome, môžete nechať bábätko len v plienke, prípadne na nejakej nepremokavej podložke aj bez plienky. Nenechávajte ho nikde v prievane a na spanie ho môžete prikryť látkovou plienkou alebo tenšou dekou, predsa len počas spánku klesá telesná teplota a aj napriek teplu vonku by mohlo byť bábätku zima.
Nebude to trvať večne
Minimálne počas celého prvého roka s bábätkom budete premýšľať, ako ho obliekať, ako uspávať, ako na prvé príkrmy, ako čistiť zúbky a množstvo ďalších starostí. Letné horúce dni našťastie netrvajú večne, a tak rovnako ako pri ostatných starostiach je to len obdobie, ktoré určite zvládnete. A keď už urobíte nejakú tú chybičku, nebojte sa, bábätko si to pamätať nebude.
Napísať komentár
Táto lokalita je chránená testom reCAPTCHA a vzťahujú sa na ňu pravidlá ochrany súkromia a podmienky poskytovania služby hCaptcha.